Muoviti Ora e la sfida del giorno
Un tocco per un minuto di movimento, più La Sfida di Movimento di Oggi. La tua serie e i Watt di oggi stanno in cima.
Wakeout su Apple Watch
Il promemoria per alzarsi su Apple Watch, all'ora che decidi tu
Apple Watch ti invita ad alzarti una volta l'ora. Con il Timer Movimento di Wakeout scegli tu l'intervallo, da 5 minuti a 2 ore, girando la corona. Quando è il momento, sul polso parte un minuto di movimento. Ti alzi, segui il video, fatto.
Scritto da Pedro Wunderlich, Cofondatore di Wakeout · Aggiornato il
Ogni 5-120 min
Il promemoria di Apple e il tuo
Il promemoria di Apple arriva ogni ora. Il tuo può arrivare quando vuoi.
Il promemoria integrato controlla una volta l'ora: se non ti sei ancora alzato, ti avvisa circa dieci minuti prima dello scoccare dell'ora. Si attiva o si disattiva, e l'ora resta l'ora. Il Timer Movimento è la stessa idea, ma con una manopola.
| Il promemoria di Apple e il tuo | Promemoria per alzarsi di Apple | Timer Movimento di Wakeout |
|---|---|---|
| Ogni quanto | Una volta l'ora | Scegli tu: da 5 a 120 minuti |
| Dove lo imposti | Attivo o disattivo nelle Impostazioni | Con la corona dell'orologio, o dall'iPhone |
| Cosa ti chiede | Stare in piedi per un minuto | Un minuto di movimento da seguire |
| Cosa vedi | Una notifica | Il video, direttamente sul polso |
| Anello In piedi | Sì | Sì, se ti alzi e ti muovi |
Come funziona
Lo imposti con la corona. Ti muovi quando vibra.
Tre passaggi, e il primo lo fai una volta sola.
1
Scegli l'intervallo
Apri il Timer Movimento sull'orologio e gira la corona: ogni 30 minuti, ogni 45, ogni ora e mezza. Oppure avvialo sull'iPhone e parte nello stesso istante anche sull'orologio.
2
Torna al lavoro
Il conto alla rovescia resta sul polso. Mettilo in pausa per una riunione, fermalo a pranzo. Telefono e orologio segnano sempre lo stesso tempo rimasto.
3
Muoviti ora
Quando vibra, tocca Muoviti ora e parte un Wakeout di un minuto direttamente sul polso. Poi il giro successivo riparte da solo.
Conta anche per l'anello In piedi
Alzati e muoviti per tutto il minuto: conta per quell'ora nell'anello In piedi di Apple, e in più ti fa guadagnare Watt e allunga la tua serie su Wakeout.
La parte che sembra magia
Avvialo sull'iPhone. L'orologio è già pronto.
Avvia un Wakeout, un gioco di movimento o il Timer Movimento sull'iPhone e l'app Wakeout si apre da sola sull'orologio. Niente da aprire, niente da cercare. Mentre ti muovi diventa il tuo contatore e il tuo telecomando.
- ✓Conta il tuo minuto e i tuoi Watt mentre ti muovi
- ✓Metti in pausa o ferma il Wakeout dal polso
- ✓Si apre anche per i giochi di movimento
Quando vibra un promemoria
Ogni promemoria finisce sul polso.
Un promemoria del Timer Movimento avvia subito un Wakeout. Gli altri promemoria di Wakeout fanno una di due cose: avviano un Wakeout sul polso, oppure aprono l'app sull'orologio così scegli tu cosa ti va di fare.
Altro sul polso
Non solo un timer.
Pausa camminata
Fai 100 passi lasciando il telefono sulla scrivania. L'orologio li conta e alla fine ti dà 50 Watt.
I tuoi pacchetti preferiti
Tutti i pacchetti a cui hai messo il cuore, pronti da fare sul polso.
Traguardi
Ogni Wakeout si somma, e l'orologio tiene il conto.
Anche su iPhone
Vuoi i promemoria senza orologio?
Il Timer Movimento funziona anche su iPhone, con un'Attività Live sulla schermata di blocco. La pagina dell'app promemoria per le pause raccoglie tutti i modi in cui Wakeout ti ricorda di muoverti.
Scopri l'app promemoriaDomande sul promemoria per alzarsi di Apple Watch
Come faccio a ricevere su Apple Watch un promemoria per alzarmi ogni 30 minuti?
Il promemoria di Apple non lo permette: arriva una volta l'ora. Con Wakeout apri il Timer Movimento sull'orologio, gira la corona fino a 30 minuti e avvialo. Ogni 30 minuti l'orologio vibra e un minuto di movimento è a un tocco di distanza.
Posso cambiare l'intervallo del promemoria per alzarsi di Apple Watch?
Quello integrato no. Puoi attivare o disattivare i promemoria per alzarsi di Apple, ma il controllo resta sempre una volta l'ora. Con il Timer Movimento scegli un intervallo diverso: da 5 minuti fino a 2 ore.
Come si disattiva la notifica "Alzati in piedi" su Apple Watch?
Sull'orologio apri Impostazioni, poi Attività, e disattiva Promemoria per alzarsi. Sull'iPhone trovi lo stesso interruttore nell'app Watch, sotto Attività. Se preferisci un promemoria con i tuoi tempi, imposta invece il Timer Movimento.
Un Wakeout conta per l'anello In piedi?
Sì. Alzati e muoviti per tutto il Wakeout e conta per quell'ora nell'anello In piedi. In più ti fa guadagnare Watt e mantiene viva la tua serie su Wakeout.
Devo aprire prima l'app sull'orologio?
No. Avvia un Wakeout, un gioco di movimento o il Timer Movimento sull'iPhone e l'app sull'orologio si apre da sola, pronta a contare e a farti da telecomando.
Il video si vede davvero sull'orologio?
Sì. Il Wakeout di un minuto parte direttamente sul polso, così puoi seguirlo senza prendere in mano il telefono.
L'app per Apple Watch è inclusa?
Sì. Wakeout Pro copre iPhone, iPad, Mac e Apple Watch con un solo abbonamento, e inizia con una settimana gratis.
Scegli l'intervallo. Muoviti puntuale.
Wakeout per iPhone e Apple Watch. Imposta il Timer Movimento una volta e lascia che sia il polso a ricordarsene.