Muévete Ahora y el reto del día
Un toque para un movimiento de un minuto, más el Reto de Movimiento de Hoy. Tu racha y los Vatios de hoy van justo arriba.
Wakeout en el Apple Watch
Un recordatorio para levantarse en el Apple Watch, a tu ritmo
El Apple Watch te pide que te levantes una vez por hora. Con el Temporizador de Movimiento de Wakeout eliges tú cada cuánto, de 5 minutos a 2 horas, girando la corona. Cuando llega la hora, un movimiento de un minuto sale en tu muñeca. Te levantas, lo sigues y listo.
Escrito por Pedro Wunderlich, Cofundador de Wakeout · Actualizado el
Cada 5 a 120 min
El recordatorio de Apple vs. el tuyo
El recordatorio de Apple es cada hora. El tuyo no tiene por qué.
El recordatorio que trae el reloj revisa una vez por hora: si todavía no te has levantado, te avisa unos diez minutos antes de la hora en punto. Se activa o se desactiva, y la hora es la hora. El Temporizador de Movimiento es la misma idea, pero con perilla.
| El recordatorio de Apple vs. el tuyo | Recordatorio para levantarse de Apple | Temporizador de Movimiento de Wakeout |
|---|---|---|
| Cada cuánto | Una vez por hora | Tú eliges: de 5 a 120 minutos |
| Dónde se configura | Activado o desactivado en Ajustes | Con la corona del reloj o desde el iPhone |
| Qué te pide | Levantarte un minuto | Un movimiento de un minuto para seguir |
| Qué ves | Una notificación | El video, en tu muñeca |
| Anillo De pie | Sí | Sí, cuando te levantas y te mueves |
Cómo funciona
Ajústalo con la corona. Muévete cuando vibre.
Tres pasos, y el primero solo lo haces una vez.
1
Elige cada cuánto
Abre el Temporizador de Movimiento en el reloj y gira la corona: cada 30 minutos, cada 45, cada hora y media. O inícialo en el iPhone y arranca en el reloj en ese mismo momento.
2
Vuelve a lo tuyo
La cuenta atrás se queda en tu muñeca. Pausa para una reunión, detenla a la hora de comer. El teléfono y el reloj siempre marcan el mismo tiempo restante.
3
Muévete ahora
Cuando vibre, toca Muévete ahora y un Wakeout de un minuto empieza ahí mismo, en tu muñeca. Después la siguiente ronda arranca sola.
También suma a tu anillo De pie
Levántate y muévete durante tu minuto y cuenta para esa hora en el anillo De pie de Apple (Pararse, en Latinoamérica), además de sumar Vatios y tu racha de Wakeout.
La parte que parece magia
Empieza en el iPhone. Tu reloj ya está ahí.
Empieza un Wakeout, un juego de movimiento o el Temporizador de Movimiento en el iPhone y la app de Wakeout se abre sola en tu reloj. Sin buscarla, sin tocar nada. Mientras te mueves, hace de contador y de control remoto.
- ✓Cuenta tu minuto y tus Vatios mientras te mueves
- ✓Pausa o detén el Wakeout desde la muñeca
- ✓También se abre con los juegos de movimiento
Cuando vibra un recordatorio
Todos los recordatorios terminan en tu muñeca.
Un aviso del Temporizador de Movimiento empieza un Wakeout al instante. Tus otros recordatorios de Wakeout hacen una de dos cosas: empezar un Wakeout en tu muñeca o abrir la app del reloj para que elijas lo que te apetezca.
Más en tu muñeca
No es solo un temporizador.
Pausa para caminar
Camina 100 pasos con el teléfono sobre la mesa. El reloj los cuenta y te da 50 Vatios al final.
Tus packs favoritos
Todos los packs que marcaste con un corazón, listos para usar en tu muñeca.
Logros
Cada Wakeout suma, y el reloj lleva la cuenta.
También en el iPhone
¿Quieres recordatorios sin reloj?
El Temporizador de Movimiento también funciona en el iPhone, con una Actividad en vivo en la pantalla bloqueada. La página de la app de pausas activas explica todas las formas en que Wakeout te recuerda moverte.
Ver la app de pausas activasPreguntas frecuentes sobre el recordatorio para levantarse en Apple Watch
¿Cómo hago que el Apple Watch me recuerde levantarme cada 30 minutos?
Con el recordatorio de Apple no se puede: llega una vez por hora. Con Wakeout, abre el Temporizador de Movimiento en el reloj, gira la corona hasta 30 minutos y dale a empezar. Cada 30 minutos el reloj vibra y tienes un movimiento de un minuto a un toque.
¿Se puede cambiar el intervalo del recordatorio para levantarse del Apple Watch?
El que viene con el reloj, no. Puedes activar o desactivar los recordatorios para levantarte de Apple, pero siempre revisa una vez por hora. Para otro intervalo está el Temporizador de Movimiento: cualquier cosa entre 5 minutos y 2 horas.
¿Cómo quito o desactivo el recordatorio para levantarse del Apple Watch?
En el reloj, abre Ajustes (Configuración, en Latinoamérica), toca Actividad y desactiva Recordatorios para levantarse (Recordatorios para pararse, en Latinoamérica). En el iPhone es el mismo interruptor, en la app Watch, dentro de Actividad. Si prefieres que te avisen a tu ritmo, pon el Temporizador de Movimiento en su lugar.
¿Un Wakeout cuenta para el anillo De pie?
Sí. Levántate y muévete durante tu Wakeout y cuenta para esa hora en tu anillo De pie (Pararse, en Latinoamérica). Además suma Vatios y mantiene viva tu racha de Wakeout.
¿Tengo que abrir primero la app del reloj?
No. Empieza un Wakeout, un juego de movimiento o el Temporizador de Movimiento en el iPhone y la app del reloj se abre sola, lista para contar y hacer de control remoto.
¿De verdad el video se ve en el reloj?
Sí. El Wakeout de un minuto se reproduce ahí mismo, en tu muñeca, así que puedes seguirlo sin agarrar el teléfono.
¿La app del Apple Watch está incluida?
Sí. Wakeout Pro cubre iPhone, iPad, Mac y Apple Watch con una sola suscripción, y empieza con una semana gratis.
Elige cada cuánto. Muévete a tiempo.
Wakeout para iPhone y Apple Watch. Ajusta el Temporizador de Movimiento una vez y deja que tu muñeca se acuerde por ti.