휴대폰을 세워 두거나 Mac을 열고 한 걸음 물러서면 카메라가 당신을 컨트롤러로 바꿔 줘요. 훌라후프를 돌리고, 파닥여 날고, 페달을 밟아 언덕을 넘고, 진흙 묻은 거울을 닦고, 벽돌 벽을 깨고, 비행접시를 펀치하고, 강에서 노를 젓고, 스쿼트로 양동이를 채워요. 게임 열 가지, 1~2분짜리 라운드, 앉아서도 서서도, 게임기도 헤드셋도 없이.
글: Pedro Wunderlich, Wakeout 공동 창업자 · 업데이트:
어른을 위한 운동 게임
피트니스 게임은 대부분 아이들 체육 시간용이거나, TV 아래 게임기, 아니면 얼굴에 쓰는 헤드셋이에요. 이건 책상과 소파, 그리고 1분 정도 여유가 있는 어른을 위한, 몸을 움직이게 만드는 게임이에요. 한 판 하고, 내 모습에 웃다 보면 어느새 심장이 빨리 뛰고 있어요.
이미 가진 카메라가 컨트롤러예요. 살 것도, 충전할 것도, 연결할 것도 없고, 끝나고 치울 것도 없어요.
모든 게임은 앉아서 팔과 머리로 시작하고, 뒤로 물러설 때만 커져요. 라운드는 1~2분, 내 속도대로 해요.
회의 사이, 저녁 먹기 전, 광고 시간에 하기 딱 좋은 길이예요. 그래도 몸으로 느낄 만큼은 길어요.
한 라운드는 이렇게
설정 화면도, 연결할 컨트롤러도 없어요. 전면 카메라가 휴대폰 안에서 손, 머리, 관절의 위치를 읽고, 보이는 만큼에 맞춰 게임이 알아서 만들어져요.
선반, 노트북, 쌓아 둔 책 어디에든 기대 두세요. 전면 카메라만 있으면 준비 끝이에요.
그게 시작 버튼이에요. 게임이 내 몸이 얼마나 보이는지 읽고, 거기에 맞는 공정한 동작을 골라요.
1분이나 2분. 뻗고, 숙이고, 펀치하고, 노를 저어요. 잡을 때마다 오늘의 와트가 쌓여요.
라운드에서 가장 멋진 순간을 소리와 함께 보여 줘요. 내가 벽을 피하는 모습을 꼭 봐야 할 누군가에게 보내 보세요.
게임
치고, 차고, 숙여요.
손, 머리, 무릎, 팔꿈치로 쳐야 할 빛나는 과녁이 켜져요. 최대한 빨리 맞히고, 빨간 막대는 숙여서 피하고, 벽은 비켜서 피해요. 뒤로 물러날 때마다 게임이 커져요.
게임 방법
과녁이 요구하는 몸의 부위로 최대한 빨리 맞혀서 와트를 모아요. 막대가 오면 숙이고 피해요.
할수록 커져요
가까이에서는 손과 머리로 해요. 앉으면 팔과 팔꿈치가 더해지고, 일어서면 무릎과 골반이, 전신이 보이면 발차기와 점프까지 더해져요.
몸을 흔들어 조종하고, 위로 펀치해서 발사해요.
대포가 두 개, 팔 하나에 하나씩이에요. 머리나 골반으로 우주선을 조종하고, 위로 펀치해서 쏘고, 더 빨리 펀치하면 더 빨리 쏴요. 1분 동안 비행접시 웨이브를 최대한 많이 물리쳐요.
게임 방법
머리나 골반으로 우주선을 좌우로 조종해요. 위로 펀치하면 발사돼요. 팔마다 각자 대포가 하나씩이에요.
할수록 커져요
처음 몇 라운드는 비행접시만 나와요. 그다음 소행성이 들어오고, 이어서 단단한 대형 비행접시, 맨 위에는 보스가 기다려요.
물살을 거슬러 노를 저어요. 와트는 잡고, 바위는 피하고요.
손을 위로 뻗었다가 아래로 당겨서 노를 저어요. 두 팔을 같이 쓰면 앞으로, 한 팔만 쓰면 방향을 틀어요. 와트를 잡고, 바위와 통나무를 피하고, 강물이 리듬을 흐트러뜨려도 내 리듬은 지켜 보세요.
게임 방법
손으로 노를 조종해요. 위로 뻗었다가 아래로 당겨서 젓고, 한 팔씩 저어서 방향을 바꿔요. 와트는 잡고 바위는 피해요.
할수록 커져요
레벨이 오를수록 라운드는 길어지고 강은 더 복잡해져요. 잡을 와트도, 앞을 막는 바위도 더 많아져요.
풍선 하나. 내 두 손. 떨어뜨리지 마세요.
손바닥이 라켓이에요. 어느 손으로든 풍선을 위로, 옆으로 쳐서 계속 띄워 두세요. 떨어지면 펑 터지고, 다음 풍선이 새로운 모양으로 둥실 들어와요.
게임 방법
손바닥을 위로 하면 손이 라켓이 돼요. 어느 손으로든 풍선을 위나 옆으로 쳐 올리고, 치는 사이사이에는 손을 편하게 내려도 돼요.
할수록 커져요
처음엔 풍선 하나, 레벨이 오를 때마다 하나씩 늘어서 다섯 개짜리 풍선 파티까지 가요. 한쪽 옆으로 쳐 내면 반대쪽에서 다시 둥실 들어와요.
스쿼트로 펌프질. 양동이를 채워요.
쪼그려 앉으며 펌프를 누르고, 일어서며 다음 펌프를 당겨요. 책상에서는 앉았다 일어서면 돼요. 양동이 하나를 가득 채우면 10와트예요.
게임 방법
쪼그려 앉으며 손잡이를 누르고, 다시 일어서며 끌어올려요. 책상에서는 대신 앉았다 일어서요. 물이 빠지기 전에 양동이를 채워요.
할수록 커져요
처음엔 평범한 양동이예요. 그다음 중간쯤 구멍이 나서 마지막 몇 번이 시간 싸움이 되고, 바닥에 구멍이 나면 깊은 스쿼트가 필요해요. 가끔 수리된 양동이가 와서 숨 돌릴 틈을 줘요.
골반을 흔들어요. 후프를 떨어뜨리지 마세요.
골반에 후프가 걸려 있어요. 좌우로 넓고 일정하게 흔들면 후프가 돌아가요. 멈추면 떨어지지만, 다시 흔들면 다시 올라와요. 몇 바퀴나 돌릴 수 있을까요?
게임 방법
골반과 무릎이 보이도록 뒤로 물러난 다음, 골반을 좌우로 흔들어 후프를 계속 돌려요. 한 바퀴 한 바퀴가 다 점수예요.
할수록 커져요
처음엔 후프를 떨어뜨리지 않는 것부터. 그다음엔 돌리는 동안 손을 들라고 하고, 나중엔 빠르게 몰아 돌리라고 해요. 둘 다 와트가 두 배예요.
손이 스펀지예요.
진흙 묻은 거울이 화면을 덮고 있어요. 손으로 닦으면 그 뒤로 내가 나타나요. 닦을 때마다 깨끗한 자국이 남는데, 진흙이 흘러내리니까 위에서 아래로 닦아요.
게임 방법
손으로 유리를 닦아요. 얼룩 하나 남김없이 닦아야 해요. 티 없이 깨끗한 창문 하나에 10와트, 그리고 다음 창문이 나와요.
할수록 커져요
레벨은 없고, 커다란 창문이 하나씩 계속 나와요. 실력은 마지막 얼룩 하나를 찾아내는 데 있고, 한 군데 놓치면 게임이 알려 줘요.
패들은 바로 당신.
추억의 벽돌 깨기를 몸으로 해요. 골반으로, 앉아 있다면 머리를 기울여 패들을 움직이고, 두 손으로 위로 펀치해 공을 발사하고, 벽이 내려오기 전에 깨 버려요.
게임 방법
골반을 움직여 패들을 조종해요. 새 공은 두 손으로 위로 펀치할 때까지 패들 위에서 기다려요. 벽돌 하나에 1와트.
할수록 커져요
벽돌 열 개를 깰 때마다 공이 하나씩 늘어서, 한 번에 열두 개까지 가요. 스쿼트 폭탄이 나오면 재빨리 스쿼트해서 아래쪽 줄을 날려 버리고, 끈끈이 패들은 공을 붙잡아 뒀다가 한 번에 크게 펀치하게 해 줘요.
팔을 파닥여요. 날아올라요.
당신은 작은 새예요. 팔을 파닥이면 위로 날고, 넓게 펴면 활공하고, 내리면 급강하해요. 구름과 나무, 풍선을 피하고 가는 길에 와트를 잡아요.
게임 방법
파닥이면 올라가고, 팔을 넓게 펴면 활공, 내리면 급강하. 앉아 있다면 팔꿈치를 파닥여요. 피할 때마다 1와트, 잡은 와트도 하나에 1와트예요.
할수록 커져요
라운드가 흐를수록 하늘이 붐벼요. 구름이 두 개씩 나오고 그 사이 틈을 빠져나가야 해요. 부딪히면 1초 동안 어질어질하지만, 시간은 줄지 않아요.
제자리에서 달려요. 언덕은 페달로 넘고요.
Wakefield가 노란 자전거에 올라탔고, 페달은 당신의 다리예요. 제자리에서 달리면 자전거가 나가요. 오르막에선 더 빠르게, 내리막에선 편하게, 점프대로 전력 질주하면 와트로 된 아치 사이로 날아올라요.
게임 방법
제자리에서 달려 페달을 밟아요. 앉아 있거나 가까이 있다면 대신 팔을 흔들어요. 오르막에선 더 빠르게, 점프대로는 전력 질주.
할수록 커져요
빠르게 달릴수록 쓸어 담는 와트가 많아져요. 언덕 꼭대기에선 2와트를 더 주고, 점프대에서 플립하면 5와트예요.
Mac에서도
같은 게임 열 가지를 Mac에서도 할 수 있어요. 의자를 책상에서 뒤로 빼고, 내장 카메라가 나를 찾으면 업무 창 옆의 작은 창에서 플레이해요. 라운드도, 와트도, 끝나고 보는 리플레이도 똑같아요.
앉은 자세는 한계가 아니라 하나의 레벨
게임은 카메라에 내 몸이 얼마나 보이는지 확인하고, 거기서 공정한 동작만 요구해요. 책상에서는 손과 머리로 해요. 일어서면 무릎과 골반이 더해지고, 한 걸음 더 물러서면 발차기를 원해요. 일어서라고 잔소리하는 일은 절대 없어요. 일어서면 그저 게임이 더 커질 뿐이에요.
책상에서도 충분히 즐길 수 있어요. 손과 머리로 해요.
팔과 머리로 해요. 팔꿈치와 펀치가 더해져요.
무릎과 골반이 더해져요. 한 걸음 더 물러서면 발차기까지.
모든 동작이 나와요. 가장 숨이 차는 레벨이에요.
왜 게임일까요
따라 하는 영상은 무엇을 할지 누가 정해 줬으면 할 때 좋아요. 게임은 그렇지 않을 때 좋아요. 과녁을 쳐라 한 라운드는 2분 동안 온몸으로 펀치하고, 숙이고, 피하는 시간이고, 심장이 쿵쾅거리게 해요. 대개는 너무 웃느라 그걸 눈치채지도 못하는데, 그게 바로 비결이에요.
카메라 이야기, 솔직하게
Apple Vision이 기기 안에서 손, 머리, 관절을 찾아요. 아무것도 업로드되지 않고 아무것도 저장되지 않아요. 휴대폰 밖으로 나가는 영상은 라운드가 끝난 뒤 직접 공유하기로 고른 리플레이뿐이고, 보낼지 지울지는 온전히 당신이 정해요. 잡을 때마다 여전히 와트가 쌓이고, 다른 Wakeout과 똑같이 오늘의 기록에 반영돼요.
운동 게임은 엑서게임이라고도 하는데, 버튼을 누르는 대신 몸을 움직여서 하는 비디오 게임이에요. Wakeout의 게임 열 가지는 카메라로 손, 머리, 골반, 무릎을 보기 때문에 펀치 한 번, 스쿼트 한 번, 골반 한 번 흔들기가 곧 컨트롤러예요. 라운드는 1~2분이고, 한 판 한 판이 모두 오늘의 기록에 반영돼요.
저희가 만든 앱이라 공정할 순 없으니, 고르는 기준을 알려 드릴게요. 헤드셋도 컨트롤러도 없이 카메라로 온몸을 읽는 게임. 정말로 한 판 시작하게 될 만큼 짧은 라운드. 서서도 앉아서도 되는 게임. Wakeout에는 훌라후프부터 벽돌 깨기까지 이런 게임이 열 가지 있고, 라운드마다 오늘의 기록에 반영되며, 애플 올해의 앱으로도 뽑혔어요.
아니요. iPhone이나 iPad의 전면 카메라, 또는 Mac의 웹캠만 있으면 준비 끝이에요. 기기 안에서 손, 머리, 관절을 찾기 때문에 거실에서도, 책상에서도, 호텔 방에서도 충전하거나 연결할 것 없이 할 수 있어요.
네. 게임 열 가지 모두 Mac용 Wakeout에서 내장 카메라로 할 수 있어요. 카메라에 팔과 머리가 보이도록 의자를 뒤로 빼고, 서서 하는 게임은 조금 더 물러서면 돼요. 라운드를 끝내면 다른 Wakeout과 똑같이 오늘의 기록에 반영돼요.
게임은 나를 볼 수 있는 카메라가 필요해서 iPhone, iPad, Mac에서 하고, 워치에서는 하지 않아요. Apple Watch에서는 Wakeout이 움직임 타이머, 걷기 휴식, 따라 하는 짧은 Wakeout을 손목에서 바로 실행해요. 워치는 움직일 때를 알려 주고, 게임은 재밌게 움직일 거리를 주는 거예요.
아니요. 열 가지 중 아홉 가지는 책상에 앉은 채로 팔과 머리만으로 할 수 있어요. 뒤로 물러서면 게임이 내 몸을 더 많이 볼 수 있고, 동작도 함께 커져요. 팔꿈치, 그다음 무릎과 골반, 그다음 발차기 순서로요. 훌라후프만은 서서 해야 하고, 스쿼트 물 펌프는 앉았다 일어서며 해요. 게임이 일어서라고 재촉하는 일은 없어요. 일어서면 그저 더 커질 뿐이에요.
체력 수준에 상관없이 할 수 있게 만들었어요. 모든 게임은 팔과 머리만으로 앉아서 시작할 수 있고, 라운드는 1~2분이며, 언제든 원할 때 멈추면 돼요. 서서 하는 게임은 훌라후프와 자전거 달리기라서, 앉아서 하는 게임부터 해 보세요. 심장, 관절, 균형 감각에 문제가 있다면 어떤 운동이 맞는지 의사와 먼저 상담하세요.
책상에서라면 팔만 있으면 되는 풍선 저글링이나 파닥파닥 날기. 서서 공간이 조금 있다면 훌라후프나 자전거 달리기. 다리에 제대로 느낌이 오길 원한다면 스쿼트 물 펌프. 웃고 싶다면 뽀득뽀득이에요. 진흙을 닦아 내면 거울 속에 내가 나타나요.
모든 처리는 휴대폰 안에서 이뤄져요. 카메라 화면은 기기 안에서 Apple Vision이 읽어서 손, 머리, 관절을 찾고, 어디에도 업로드되지 않아요. 휴대폰 밖으로 나가는 영상은 직접 공유하기로 고른 리플레이뿐이고, 그것도 라운드가 끝난 뒤에 직접 정해요.
네. 잡을 때마다 와트가 쌓이고, 라운드를 끝내면 영상 Wakeout과 똑같이 하루 목표와 활동한 날에 반영돼요. 게임은 일부러 와트를 넉넉하게 줘요.
네, 그게 바로 Wakeout 운동 게임이에요. 최신 Wakeout이 설치된 iPhone, iPad 또는 Mac, 휴대폰을 세워 둘 곳, 그리고 카메라 앞에 약간의 공간만 있으면 돼요. 헤드셋도, 컨트롤러도, 액세서리도 필요 없어요. 바닥 2m 정도면 온몸으로 게임을 할 수 있지만, 책상에서도 잘 돼요.
Wakeout Pro는 일주일 무료 체험으로 시작해서, 게임 열 가지를 모두 해 볼 수 있어요. 그 뒤로 운동 게임은 Pro에 포함되고, 구독 하나로 iPhone, iPad, Mac, Apple Watch를 모두 쓸 수 있어요.
과녁을 쳐라 한 라운드는 2분 동안 온몸으로 펀치하고, 숙이고, 피하는 시간이에요. 자전거 달리기는 1분 동안 제자리에서 달리며 언덕마다 더 빨라지고, 스쿼트 물 펌프는 양동이를 채우며 1분 동안 스쿼트하는 시간이에요. 전신 라운드를 하면 심장이 쿵쾅거려요. 대개는 너무 웃느라 그걸 눈치채지도 못하는데, 그게 바로 핵심이에요.
iPhone, iPad, Mac용 Wakeout 11. 게임은 Wakeout Pro에 포함되어 있고, Pro는 일주일 무료 체험으로 시작해요. 바닥만 조금 비워 두세요.
